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孕妈尽可能不要吃含甘草的食物!!!

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来源:王平

孕妈妈不应该尽可能多吃无甘草的食物!

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甘草提取物广泛用于食品,饮料和某些药物的甜味剂。孕妈妈应该注意它。研究表明,怀孕期间吃含有甘草的食物会影响宝宝的健康。

芬兰的研究发现,怀孕期间接触甘草的女性比年轻或更少的女性更容易出现认知或行为问题。研究发现,甘草甜素和甘草天然甜味剂的胎盘变化使得皮质醇更容易受到压力变化的影响,这会通过母体影响体内的胎儿。少量皮质醇有助于胎儿的发育,但过量会影响胎儿神经系统的发育,导致后来的认知或行为行为出现问题。

该研究调查了近400名儿童及其母亲(摄入甘草)的数据并评估了他们的发育问题。结果发现,孕妇每周至少消耗500毫克甘草甜素,其后代的智力评分较低,记忆力较低,注意力缺陷多动障碍的概率高于接受少量甘油或无甘草的人。另外,怀孕的母亲消耗大量的甘草,女性的后代将提前进入青春期,并且会出现体重增加和乳房前移的现象。该研究发现,暴露于高甘草甜素的儿童患多动症的可能性是其三倍。

建议孕妇在怀孕40周内尽可能避免甘草或其他含有甘草甜素的食物。

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